产后可以洗澡，也可以吹空调。产褥期母体各系统变化很大，需注意清洁卫生，加强产褥期护理，使身体尽快恢复。所以，保持良好的生活习惯，建立舒适的休息环境非常重要。

1. 室内温度应在18-20℃较为适宜，保持通风良好，空气新鲜。即使在冬季，也要有一定时间的开窗通风，但要注意避免直接吹风。

2. 产后阴道有恶露排出，可以洗澡，但要注意保暖，同时注意保持外阴部清洁，应每日用温开水洗外阴，勤换内裤与卫生垫。

健康辟谣日历

四月妇产科

这是女生身体里的“两室一厅”：子宫和卵巢，所有的生命都曾在这套小房子里萌芽和孕育，它还会分泌多种激素，它们的平衡维持着女生的正常生理功能。

科普来源：

@复旦大学附属中山医院

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